Da hab ich es mal wieder - ewig war ich nicht im Fitnessstudio. Nur ab und zu mal an den Geräten und was für die Ausdauer getan. Habs einfach kaum geschafft. Dienstag endlich war die Zeit reif sich wieder in einem Kurs abzustrampeln. Und die Strafe folgte auf dem Fuße, dass ich lange in keinem Kurs war. Auch zwei Tage danach fühlen sich meine Oberschenkel bretthart an, tun bei jeder Bewegung weh - der gute alte Muskelkater. Es wird mir eine Lehre sein. Ich werde jetzt wieder öfter hin gehen.